Powód do rozpoczęcia praktyki jogi był typowy – problemy zdrowotne. Szybko przekonałem się, że joga to coś więcej niż praca nad ciałem. Wyrównanie i wydłużenie oddechu były pierwszymi zmianami jakie zaobserwowałem. 

Koncentracja na precyzyjnym wykonaniu asany, skupienie na oddechu zaczęły wpływać na moje emocje, relacje z otoczeniem, na moje życie. Systematyczna praktyka rozpoczęła obserwację zmian następujących we mnie i trwa….W latach 2009-2011 uczestniczyłem w kursie nauczycielskim Introductory I/II w Krakowie prowadzonym przez Konrada Kocota. 

Brałem udział w warsztatach organizowanych przez krajowych i zagranicznych nauczycieli Metody Iyengara, a także doświadczałem jogi w Indiach.

Poza jogą zajmuję się ajurwedą, konsultacjami i zabiegami ajurwedyjskimi. Zastosowanie jogi w ajurwedzie pozwala mi lepiej zrozumieć obydwie te nauki. Wiedzę z tego zakresu zdobywałem w Instytucie Jiva Ayurweda w Indiach.