Warsztat pracy z ciałem.
Świadomie i z sercem

Aktualności


2018-10-30 (Aktualizowano: 2018-10-31)

Zapraszam na jutrzejsze i piątkowe zajęcia.
Jutro, 9.30-11.30 tematem będą wygięcia. Głównie w tył ale również skłony do przodu i boczne, takie jakie są np. w Trikonasanie, Parivricie Janusirasanie. Wygięcia są świetne, właściwie to samo dobro problemem jest tylko jedno, jak zrobić aby nie przegiąć. Z doświadczenia wiem jak często po sesjach wygięciowych pojawiają nam się napięcia w placach. Poszukamy więc takiego ruchu aby doświaczyć pełnego zakresu ruchu i pełnej jego swobody. 
A w piątek cudowny oddech, swobodny i pełny.
Miejsce: joga-trojmiasto, de Gaullea 14/1, Gdańska Wrzeszcz
Koszt: czwartek 40zł (10 zł dla posiadaczy karnetu), piątek 35 (0 dla posiadaczy karnetu)
Zapraszam:)
Zapisy: FB, mail. jogatrojmiasto@gmail.com, tel: 607407807