Mądrość Ciała - warsztat bioenergetyczny wg Aleksandra Lowena

Prowadzący: Ryszard Tafel

Data: 16.02.2019

Koszt: 250 zł

Ilość osób: od 6 do 16

Harmonogram:

12.00 – 15.00 sesja

15.00 – 16.30 przerwa obiadowa

16.30 -19.30 sesja


Dla kogo:
dla wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym poprzez pogłębianie świadomości ciała, szczególnie w nurcie psychoterapii Aleksandra Lowena,osób odczuwających skutki przewlekłego stresu w życiu, aby rozpoznać swoje ukryte zasoby energetyczne, uwolnić je i poprawić komfort życia,
chcących poznać swoją historię zapisaną w ciele i znaleźć narzędzia do uwolnienia się od przewlekłych dolegliwości bólowych, zaburzeń  snu i innych zaburzeń psychosomatycznych.
Na warsztacie poznamy swoje wzorce energetyczne, z którymi będziemy pracować poprzez: oddech,
rozciąganie,
ugruntowanie,
pracę z głosem, aby wyrazić siebie
O warsztacie:
Każdy z nas odczuwa dyskomfort na poziomie swoich emocji, ciała lub przekonań, z którymi radzi sobie na różne sposoby. Zakładamy rożne maski, przybieramy pozy, zatrzymujemy lub spłycamy oddech, wstrzymujemy się od głosu lub mówimy, to co inni chcą usłyszeć. Blokujemy naturalne impulsy płynące z naszego rdzenia, żywego i prawdziwego ja. Wszystko to kosztuje dużo energii, której już nie wystarcza na pokazanie się takimi jakimi jesteśmy, powstrzymuje nas od wyjścia do Świata i sprawia, że zamykamy się w naszym wnętrzu ograniczając swoje możliwości życiowe.
Cały ten proces jest zapisany w naszym ciele w postaci wzorców napięć. To właśnie one nas usztywniają i nie pozwalają cieszyć się w pełni życiem. Wzorce te widzimy w kształcie naszego ciała, sposobie poruszania się, blasku oczu lub jego braku oraz naszym głosie.
Warsztat bioenergetyki wg A.Lowena to miejsce, gdzie z szacunkiem dla siebie i innych odkryjemy to, co zatrzymane i ukryte pod napięciami i blokadami w naszych ciałach.
W bezpiecznych warunkach doświadczymy:
 co to znaczy, pozwolić sobie pójść za impulsem.
 co znaczy pozwolić płynąć uczuciom przez ciało.
 jak zmieni się nasz stan kiedy energia zacznie płynąć swobodnie.
 jak ożywi się nasze ciało i zmieni się kontakt ze sobą i światem.

Wykonując ćwiczenia zarówno delikatnie, jak i z pełną mocą, napięte rejony naszego ciała stopniowo otworzą się a energia zacznie płynąć swobodnie, pozwalając ciału odzyskać naturalna żywotność

Zwiększając uważność odzyskamy fizyczno-emocjonalne połączenie i harmonie miedzy ciałem i umysłem.
Cel Warsztatu:
 rozluźnienie i obniżenie napięcia mięśni,
  uwolnienie blokad psychofizycznych,
 doenergetyzowanie na poziomie fizycznym i emocjonalnym
Jeśli czujesz, że wiesz już o sobie naprawdę dużo a jednak nie możesz zmienić swojego życia, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że zatrzymuje Cię brak doświadczenia.
Co to znaczy ? Twoje ciało nadal funkcjonuje w starej rzeczywistości,
Nie są zintegrowane trzy wymiary naszego życia Ciało – Emocje -Umysł.
Zapraszam na pierwsze kroki ku zjednoczeniu i pełnemu życiu.



Ryszard Tafel:
Psychoterapeuta w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena .
W procesie certyfikacji CBT po zakończonym 4 letnim szkoleniu akredytowanym przez International
Institute for Bioenergetic Analysis .
Obecnie kontynuuje naukę w „Zaawansowanym szkoleniu w Analizie Bioenergetycznej ''
Prowadzi praktykę indywidualna oraz warsztaty grupowe ćwiczeń bioenergetycznych oraz TRE.
Ukończył roczne szkolenie z zakresu Ustawień systemowych Berta Hellingera.
Fizjoterapeuta z ponad 24 letnim doświadczeniem z pacjentami ortopedycznymi i sportowcami
wyczynowymi. Ukończył wiele szkoleń i kursów z zakresu terapii manualnej , funkcjonalnej ,
chiropraktyki oraz osteopatii.
Szerokie poszukiwania rożnych pól oddziaływań na człowieka pozwoliły tez skończyć roczną szkołę
bioenergoterapii oraz I stopień Reiki.
Absolwent 4 letniego szkolenia z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
w Instytucie Avicenna
Nowa akupunktura czaszki dr Yamamoto Pracował jako
wolontariusz we Free Clinic Benchen Kathmandu Nepal 2008 i2009 oraz we Free Health
Camp Ravangla Sikkim 2013 r
Od wielu lat głównym obszarem zainteresowania są zaburzenia i choroby psychosomatyczne oraz
integracja ciała , umysłu i emocji.